ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ‘ਗਲੋਅ’, ਘਰ ‘ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਇਸ ਦਾ ਬੂਟਾ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ‘ਗਲੋਅ’, ਘਰ ‘ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਇਸ ਦਾ ਬੂਟਾ


ਗਲੋਅ ਇੱਕ ਮੈਡਿਸਿਨਲ ਪਲਾਂਟ ਹੈ। ਇਹ ਪੌਦਾ ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲੋਅ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਗਲੋਅ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਿਵਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਿਚਨ ਗਾਰਡਨ ਅਤੇ ਬਾਲਕਨੀ ਦੇ ਗਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਈਏ-

Giloy is effective to boost Immunity

ਕਿਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਿਲੋਏ ਨੇ ਪੌਦਾ-
ਗਲੋਅ ਦਾ ਪੌਦਾ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਲੋਅ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ-
ਗਲੋਅ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਲੋਅ ਦੇ ਪੌਦੇ ਵਿਚ ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਗਲੋਅ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਮੰਗ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

Giloy is effective to boost Immunity
Giloy is effective to boost Immunity

ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਲੋਅ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ-
ਅੱਜਕਲ ਇਹ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗਲੋਅ ਦਾ ਬੂਟਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਮਲੇ ਵਿਚ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ’ਚ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗਲੋਅ-
ਗਲੋਅ ਨੂੰ ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿਚ 15 ਤੋਂ 20 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਉਥੇ ਹੀ ਗਲੋਅ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਵੱਧਣ ਵਿੱਚ 20 ਤੋਂ 25 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਵਿੱਚ ਗਲੋਅ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਕ ਰੋਕੂ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Giloy is effective to boost Immunity
Giloy is effective to boost Immunity

ਗਲੋਅ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ
ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ-

  • ਗਲੋਅ ਦਾ ਬੂਟਾ ਘਰ ‘ਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਕੇ ਸੁਕਾ ਲਓ।
  • ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਕੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਗਲੋਅ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਲਕਾ-ਿਹਲਕਾ ਪਾਣੀ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ਇਹ ਖਬਰ, ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ-

  • ਗਲੋਅ ਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 5 ਤੋਂ 6 ਇੰਚ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਲਓ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ 4 ਤੋਂ 5 ਨੋਡਸ (ਗੰਢਾਂ) ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਹੁਣ ਇੱਕ ਗਮਲਾ ਲਓ। ਗਮਲੇ ਵਿੱਚ ਗਲੋਅ ਦੇ ਡੰਡੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਦਬਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਦਿਓ।
    ਜਦੋਂ ਗਲੋਅ ਦਾ ਬੂਟਾ ਲੱਗ ਜਾਏ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖਾਦ ਦੇਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

The post ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ‘ਗਲੋਅ’, ਘਰ ‘ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਇਸ ਦਾ ਬੂਟਾ appeared first on Daily Post Punjabi.



Source link

Author Image
admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: